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警惕！诺如病毒感染进入高发季，当心病从口入！

发布时间：2023-02-17 文章来源：中国疾控河南疾控点击量:

近期，诺如病毒进入高发期。诺如病毒聚集性疫情主要发生在学校和医院等人群聚集场所，冬季是诺如病毒感染高发季节。什么是诺如病毒？感染后患者会出现哪些症状？
什么是诺如病毒？诺如病毒腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。每年10月到次年3月，都是诺如病毒流行的高发季，它所引发的疾病叫诺如病毒感染性腹泻，以肠道传播为主，俗称“冬季呕吐病”。更准确地说，它的症状应该是“上吐又下泻”。
感染诺如病毒的常见症状：诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻；部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等；有些患者也可以伴有低热、头疼、畏寒、发冷、食欲减退、乏力等全身的症状。
诺如病毒引起的腹泻属于自限性疾病，没有特效药物，一般病程比较短，大约持续1-3天可以痊愈，严重的病例多见于体弱以及老年人，或者有基础疾病的患者。治疗主要是对症处理。

如何预防诺如病毒感染？

1.保持手卫生饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
3.应尽量居家隔离。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，避免传染他人。轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离；重症患者需送医疗机构隔离治疗。
4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内适宜温度，定期开窗通风；使用含氯消毒剂对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品进行消毒；在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物；患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
5.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

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